Pelez l’avocat, coupez en deux, retirez le noyau puis coupez-la en petit morceaux.
Mettez ensuite les morceaux d’avocat dans un saladier et arrosez-les de jus de citron.
Lavez les tomates et coupez-les en deux puis égouttez le thon et émiettez-le, épluchez et émincez l’oignon.
Hachez grossièrement les câpres puis mettez le tout dans le saladier.
Dans un récipient mélangez l’huile d’olive le vinaigre balsamique, le sel et le poivre puis versez dans le saladier et mélangez bien le tout.
Parsemez de graines de chia puis placez votre salade légère d’avocat au thon au frais jusqu’au moment de servir.
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Salade Légère d’Avocat au Thon
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